48時間で24時間くらい寝たんじゃないかと言われて反省はしてる
この週末、
どうも調子が狂い
それを理由にひたすら寝込むのを良しとしていた。
体調が悪いから寝るのか、
寝続けているから体調悪くなるのか、
贅沢に時間を持て余すようなことをしていた。
ずっと寝通しだと
せっかく入っていた予定もキャンセルしたくなるし
人との交流も閉じたくなるし
なにより頭痛がひどくなる。
こんなぐぅたらなことが時々起こる自分、
本当に大丈夫だろうかと心配になることもある。
ま、なんとか生かせてもらっているだけありがたい。
起こってしまったことは仕方ないから
自分を責める以外の観点はあるかな。
そうそう、
眠りにつきながら色々妄想していたの。
今後の暮らし方についてイメトレしていたの。
それも昔からの癖だな。
気付けばまた
やりたいことと
処理しきれることのバランスが取れなくなって
放棄してしまったんだな。
なんでもかんでも情報をキャッチしすぎないように。。
やらないことをしっかり決めて
自分を律していこう。
冬眠から目覚めるのにちょうどいい時期だ。